종아리 스트레칭을 한다는 이유

종아리 스트레칭을 한다는 이유

COZYMA하면 장윤정씨가 선전하는 광고가 생각날 것입니다. 그 COZYMA에서 만든 투핸즈 손복부마사지기는 손과 복부를 동시에 진행하여 진행하여 마사지하는 기능을 갖고 있습니다. 가격은 생각보다. 비싸다. 209,000원입니다. 손 뿐만 아니라 목, 어깨도 누워서 할 수 있고 허벅지, 종아리도 가능하며, 발도 마사지가 가능한 제품입니다. 등 허리도 가능합니다. 4개의 마시지볼이 안에 있어서 서늘하게 안마가 가능핟. 또한, 에어지압 마사지 기능이 있어서 안마의자에 손 안마 부분처럼 압박을 통해 안마를 진행합니다.

3단계로 강도로 조절이 가능해서 엄청 강한 마사지도 가능합니다. 충전은 C타입으로 충전기와 선이 같이 동봉되어 있습니다.

종아리 마사지기의 종류

1. 반죽형 마사지기 원형 운동과 가해진 압력을 이용하여 근육 긴장을 완화하고 혈액 순환을 개선해 주며, 마사지 테라피스트의 손을 모방하여 종아리 근육을 주무르며 깊은 이완을 제공합니다. 2. 롤링 마사지 종아리 근육의 길이를 따라 앞뒤로 움직여 부드럽게 스트레칭하고 풀어주어 유연성을 향상하고 혈류를 개선하며 근육 경직을 줄여 활력을 되찾아줍니다. 3. 공기압 압축 마사지 압박 혹은 압축 동작을 사용하여 종아리 근육의 순환을 개선하려 노력하고 부종을 줄여줍니다.

진정 및 치료 효과를 제공하여 근육 피로를 완화하고 빠른 회복을 촉진합니다. 4. 진동 마사지 : 종아리 근육을 자극하고 혈류를 개선하기 위해 빠른 진동 운동을 이용해서 근육을 이완시키고 근육통을 줄이며 지친 종아리에 활력을 줍니다.

일반온열형 안마매트 기능 설명

온열형 리모컨 하단에 온열 버튼이 있어서 물품 사용시간만큼 종합적인 온열 기능을 선택할 수 있습니다. 안마 모드 목부터 등, 허리, 힙, 골반까지 종합적인 전체 자동 안마 모드입니다. 스트레칭 모드 등, 허리를 중심으로 온육체를 쭉 늘려주는 전신 공기압 바운스 스트레칭 집중 모드입니다. 트위스트 모드 목, 허리, 골반의 에어셀이 몸통 측면 근육을 좌우로 비트는 트위스트 안마 모드입니다.

균형 모드 전신 공기압 마사지 후 한 방향 스트레칭으로 부드럽고 빠른 근육을 늘려 주는 모드입니다. 부위별 마시지 기능 : 목과 어깨(P1), 등과 허리(P2), 힙과 골반(P3) 중 희망하는 부위를 선택 가능합니다. 타이머 설정 : 10분, 20분, 30분 희망하는 시간만큼 설정이 가능합니다.

목마사지기 종류

목마사지기는 대표적으로 두가지 종류가 있는데요. 첫 번째는 손으로 주물러주는 듯한 느낌을 주는 핸디형 안마기이고, 두 번째는 의자나 소파에 올려두고 쓰는 거치형 안마기입니다. 각각의 장단점이 존재하는데요. 먼저 핸디형 안마기는 휴대성이 좋아 어디서든 쓸 수 있다는 혜택이 있지만 아무래도 크기가 작다. 보니 강도가 약하다는 단점이 있고, 거치형 안마기는 부피가 커서 공간을 많이 차지하지만 강한 압력으로 시원한 마사지를 받을 수 있다는 혜택이 있습니다.

또한 목마사지기는 크게 진동형, 지압형, 주무름형 세가지로 나눌 수 있는데요. 각각의 장단점이 명확하기 때문에 자신에게 맞는 타입을 고르시면 됩니다. 1. 진동형 – 처음 진동형은 말그대로 떨림을 이용한 방식입니다. 미세한 떨림이 지속적으로 발생하면서 경직된 근육을 풀어주는 원리입니다.

종아리 마사지기가 필요한 경우

하루하루 종일 일하느라 지친 내 육체를 조금이라도 튼튼하게 유지하려면 평소 운동이랑 스트레칭을 열심히 해야 하는데요. 하지만 운동할 시간도 부족하다면 이렇게 간편하게라도 다리 붓기나 피로감을 케어해 줄 수 있는 종아리 마사지기 같은 아이템으로 삶의 질을 높여보시기를 바랍니다.

자주 묻는 질문