루테인 지아잔틴 아스타잔틴 황반변성을 방지하는 눈영양제
루테인이 눈에 좋다는 이야기는 들었는데 최신 하이뮨 프로틴 밸런스를 이마트에서 사왔다가 안에 사은품으로 들어있던 루테인 지아잔틴 아스타잔틴을 먹어보게 되었어요. 이제 한 1~2주 정도 먹고 있는 것 같은데요. 생각보다. 괜찮더라구요. 어머니께서도 예전에 루테인 괜찮다고 하셨는데 먹어보니까 느낌이 좀 있었어서 한번 리뷰로 담아봤습니다.
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항산화 작용으로 노화 예방
아스타잔틴은 강한 항산화 작용을 가진 것으로 알려져 있습니다. 항산화 작용이란 노화나 동맥경화, 암의 원인이 되는 활성효소의 산화를 억제하는 작용입니다. 과도하게 활성효소가 산화되어 과산화지질이 생성되면 흰머리나 피부처짐, 주름 등 노화에 영향을 줍니다. 활성효소의 산화를 억제하면 과산화지질의 생성도 억제되어 노화의 원인물질이 감소합니다.
#밀크씨슬의 효과
밀크씨슬은 간, 신장, 쓸개 등의 질환에 치료제로 사용되고 있습니다. 특히 알코올성 간 질환이나 간 경변에 매번 사용된다고 합니다. 옛날부터 독버섯 치료제안 재료로도 사용되었다니 독성을 중화하는데 좋은 역할을 하는 것 같습니다. 그뿐 아니라 당뇨나 혈당의 수치를 낮추는 효과도 있다고 하네요. 부작용으로는 체질 상 안 맞을 경우 설사, 위통 같은 위장 장애가 유발됩니다. 그 외에 큰 부작용은 없지만 과하게 먹는 것은 안 좋다고 합니다.
아스타잔틴
아스타잔틴은 카로티노이드의 일종으로 자연계에 존재하는 천연 붉은 색소로 새우, 게, 연어 등 색깔이 뚜렷한 빨간색과 주황색인 음식에 들어 있습니다. 생체 내에서는 단백질과 결합한 색소 단백질로 존재하는 것이 많이 있습니다. 아스타잔틴은 체내에서 비타민 A로 변환되지 않으므로 구강으로 취식할 경우 완전히 비독성입니다. 자외선 등으로 체내에서 생성되는 유해물질인 활성산소를 제거하는 항산화 작용을 통해 눈의 피로도 개선에 도움을 줍니다.
게다가 과산화 지질이 생성되는 것을 억제하는 작용 합니다. ☆ 활성산소: 사람의 호흡을 통해 체내로 들어온 산소가 체내에서 대사 되는 과정에서 생성되는 산소를 말합니다. 과다하게 생성되는 경우, 체내의 정상 세포를 공격하여 노화나 각종 질병의 원인으로 작용합니다.
아스타잔틴 과다섭취로 인한 부작용
아스타잔틴에는 명백한 섭취 상한량이 정해져 있지 않습니다. 일본 식품안전위원회에 의하면 동물실험에서의 부작용 시험에서는 줄기세포 비대가 관찰되었다는 보고도 있습니다. 단, 식품이나 보충제를 적당량 취식할 때의 부작용은 거의 없다고 합니다. 아스타잔틴을 과다섭취하면 대변색이 붉어지는 증상이 나타납니다. 아스타잔틴은 붉은 색소를 가진 카로티노이드 때문에 대량으로 섭취하면 변이 붉어지는 경우도 있습니다.
혈변으로 착각하기 쉽지만, 아스타잔틴 색이 변에 묻어나올 뿐 해는 없습니다. 혈변과 구분이 안되는 경우는 일단 아스타잔틴 섭취를 중단하고 의료기관과 상담하시길 바랍니다.
루테인
루테인은 눈의 황반과 수정체 그리고 뇌, 피부, 심장, 척추조직에 집중되어 있는 성분입니다. 강한 자외선 특히 블루라이트라고 보고된 청색광을 흡수하여 눈을 보호하고, 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소의 밀도를 증가시켜 주어 눈 건강에 도움을 줍니다. ☆ 황반(yellow spot) : 눈의 내부 망막의 중심부에 자리한 신경조직으로서 시세포의 대부분이 이곳에 모여 있고 물체의 상이 맺히는 곳입니다. 황반이 노화, 유전, 염증 등으로 인해 기능이 떨어지면 시력이 감소되고, 심할 경우 시력을 잃기도 하는데 이를 황반변성(macular degeneration)이라 합니다.
루테인은 체내에서 합성되지 않으므로 음식을 통해 섭취해야 합니다.
초임계 루테인 아스타잔틴
루테인 : 20mg 지아잔틴 : 아스타잔틴 : 6mg 원료 및 성분 : 초임계마리골드꽃추출물(인도산/마리골드꽃추출물, 해바라기유, d-알파 토코헤마토코쿠스추출물[미국산/헤마토코쿠스추출물, d-토코페롤(혼합형)], 건조효모(아연함유), d-알파-토코페롤, 베타카로틴오일, 건조효모분말(비타민, 대두유(러시아산), 백납, EPA및 DHA함유유지, 과일혼합분말, 혼합야채, 빌베리추출물분말, 결명자추출분말, 캡슐기제:정제수, 혼합제제(텍스트린,카라기난), 글리세린, 카카오색소 가격정보는 해드릴 수가 없어서 쿠팡파트너스를 가입하여 쿠팡 상품정보를 링크했습니다.
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관련 FAQ 매번 묻는 질문
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