마늘 꿀 절임 효능과 쉽게 만드는 방법
마늘 꿀 절임 효능과 쉽게만드는 방법 꿀은 80퍼센트가 설탕입니다. 그 구성 덕분에 여전히 건강에 좋고 무엇보다도 당뇨병과 심혈관 질환에 도움이 됩니다. 규칙적인 설탕 섭취는 건강에 해로운 것으로 간주됩니다. 하지만은 심혈관 건강과 혈당에 유익한 천연 설탕이 하나 있습니다. 바로 꿀입니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계 사망의 32%가 심혈관 질환으로 인한 것입니다. 이것의 원인 중 하나는 많은 가공 … Read more