“나도 모르게 망치는” 몸의 사소한 습관들 | 건강, 습관, 생활 습관
나도 모르게 망치는 몸의 사소한 습관들 | 건강, 습관, 생활 습관 매일의 생활 속에서 우리는 생각지도 않게 건강에 해로운 사소한 습관을 반복할 수 있습니다. 이러한 행동은 처음에는 무해해 보일 수 있지만 시간이 지남에 따라 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 씹는 습관 스트레스나 지루함을 처리하기 위해 무의식적으로 펜, 연필, 손톱 등을 씹는 것은 치아와 턱에 피해를 … Read more