손톱에 검은 세로줄이 생겼다, 늦게 발견한다면 5년이후 사망률 90%
손톱에 내건강인 처지 상태가 보입니다. 손톱으로 보는 저의 건강처지 6가지건강 폐암 자가진단법폐건강을 위한 호흡법 현재 흡연자 뿐만아니라 금연, 간접흡연자도 주의를 해야합니다. 특히 흡연자의 경우 비 흡연자에 상대적으로 폐암 발생률이 1015배 높습니다. 사진을 보시면 15년 된 흡연자의 폐는 담배 속의 타르 등의 그으름이 많고 중금속, 발암물질이 점처럼 쌓여있습니다. 30년 된 흡연자의 폐는 검은 점이 폐의 표면을 주로 덮고있는 것을 볼 수 있습니다.
폐는 금연 후 최소한 20년은 되어야 깔끔한 폐로 돌아갈 수있습니다. 가장 큰 단점은 간접흡연자입니다. 간접흡연에 의한 폐암 발생률은 23배 증가합니다. 사진을 체크해보시면 40년 간접흡연자의 폐와 15년 흡연자의 폐가 비슷한 것을 알 수있습니다.
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손톱으로 보는 건강상태 촛농이 흘러내린 것 같은 형상이 생겼을 때
호르몬이 변했거나 갑상선에 문제가 있을 있습니다. 스트레스가 심하거나 당뇨병이 있을 수도 있습니다. 손톱으로 보는 건강상태 가운데가 둥글게 파였을 때 한, 두 방울의 물을 손톱 중앙 부분에 떨어뜨려 보시면 알 있습니다. 이것은 몸에 철분이 부족하다는 것을 나타낸다. 지속적으로 심장병이나 갑상선기능저하증이 원인인 경우도 있습니다.
손가락 확인
영국 암 연구소에 의하면 손가락 순항은 폐암 환자의 약 35 에서 특징적이다라고 발표되었습니다. 손가락 순항은 양손의 검지 손톱이 서로 눌렸을 때 손톱 사이에 아이아몬드 모양이 없어 손 끝이 몽둥이와 같이 뻣뻣해지기 때문 클럽현상으로도 알려져 있습니다. 이런 현상의 원인은 폐 질환과 체내 산소전달을 위한 모세혈관의 확장으로 체내 산소가 부족하지만 모세혈관과 말단 연조직의 과성장이 원인이 되기 때문입니다.
흑색종의 증상
흑색종은 초기에는 피부에 조그마하게 검은 점이 생겨난 것으로 보이다가, 점점 불규칙적인 모양으로 커지고 솟아오르기도 합니다. 얼굴에 생기는 경우 악성 흑색점 흑색종입니다. 오랜 시간 햇빛에 노출된 6070대 노인분들에게 자주 생깁니다. 몸통, 윗 팔, 엉덩이, 허벅지 등 가끔 햇빛에 노출되는 부위에 생기는 경우 표재 확산 흑색종입니다. 3050대에 주로 발생하고, 갈색이나 검은색, 붉은색 등 여러 색을 갖고 있습니다.
크기가 크고 모양이 불규칙한 점이 점점 커지는 특징을 갖고 있습니다. 손톱과 발톱, 손바닥과 발바닥에 생기는 흑색종을 말단 흑자 흑색종입니다. 손톱에는 처음에 검은색 세로줄이 보이다가 점차적으로 손톱 전체로 검은색이 번져가는 것처럼 보입니다. 발톱은 세로줄은 잘 보이지 않고 검은 점이 생겼다가 점차 번져 나갑니다.
CT전산화 단층촬영
흉부 CT 촬영을 통해 폐암 검사를 하게되면 엑스레이보다. 발견할 확률도 높고 그로 인해 폐암 사망률은 많이 낮출 수 있습니다. 저선량 CT는 방사선 조사량을 과거 CT에 비하여 현저하게 줄여서 방사선과 연관된 위험을 줄였다는 의미로, 저선량이라 하는 이름을 붙였고 당연히 해상도는 저선량이라서 과거 시티에 비하여 감소하지만 일반적인 병변 유무는 충분히 관찰할 수 있는 간편한 검사입니다. Xray에서 발견되지 못한 초기 폐암인 경우 흉부 CT 촬영을 통해 조기에 발견 할 수 있는 검사방안 입니다.
색깔에 따른 상태
붉은색의 경우 손톱 밑에 있는 모세혈관을 통해 혈액순환의 문제가 있다는 것이 보이는 것이기 때문에 고혈압 및 순환기 질환을 의심할 수 있는 수 있습니다. 검은색의 경우 잡티 혹은 점일 확률이 높지만 피부암일 수도 있기에 피부과에서 진단을 한번 받아보시는 것을 추천드립니다. 청색의 경우 심장질환 혹은 폐질환 등을 의심할 수 있는 수 있습니다. 황색 혹은 녹색의 경우 곰팡이에 감염된 것을 의심해 볼 수 있습니다. 그리고 이 증상이 심해지면 안쪽으로 파고들어 가거나 두꺼워지거나 깨질 수 있습니다.
녹색의 경우 당노병 초기 증상일 수 있다고 해서 의사에게 찾아가 진료를 보시기를 권장합니다. 창백한 경우 피로감 및 빈혈을 느낄 수 있습니다. 손톱을 살짝 누르고 띄면 분홍색이 나타나야 되는데 하지만 지속해서 흰색인 경우 몸에 혈액 넉넉치 않기 때문에 나타나는 증상 일 수 있습니다.
폐를 살리는 호흡법
호흡에 따라 6개의 장기의 힘을 기를 수있다고 합니다. 바로 육자결 호흡법 입니다. 퇴계 이황이 저술한 활인삼방에 기록되어있는 호흡법입니다. 다리를 어깨너비로 벌리고 선다. 호흡을 들이마시면서 팔을 올립니다. 만세 동삭에서 쓰소리를 내면서 팔을 내린다. 숨은 코로 깊게 들이마시고 입으로 소리를 내며 뱉는 것이 중요합니다. 폐수혈 혈자리 지압과 호흡을 한 번에 하는 것이 좋습니다. 2번과 3번사이에 지압을 넣어주면 좋습니다.
태연혈 자리는 호흡을 들이마시면서 태연혈을 지압하고 팔을 올렸다가 내리면서 쓰하고 호흡을 뱉으면 됩니다. 들숨보다. 날숨을 더 길게하는 것이 포인트입니다.
자주 묻는 질문
손톱으로 보는 건강상태 촛농이 흘러내린 것 같은 형상이 생겼을
호르몬이 변했거나 갑상선에 문제가 있을 있습니다. 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
손가락 확인
영국 암 연구소에 의하면 손가락 순항은 폐암 환자의 약 35 에서 특징적이다라고 발표되었습니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
흑색종의 증상
흑색종은 초기에는 피부에 조그마하게 검은 점이 생겨난 것으로 보이다가, 점점 불규칙적인 모양으로 커지고 솟아오르기도 합니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.