달맞이꽃종자유 효능, 먹는법, 부작용

달맞이꽃종자유 효능, 먹는법, 부작용

여성에게 좋다는 달맞이꽃종자유에 관하여 들어보셨나요? 최근에는 갱년기 증상을 완화시키고 여성질환을 예방하기 위해 먹는 분들이 많아졌습니다. 어떤 점이 좋은지 오늘 달맞이꽃종자유 효능 및 부작용에 관하여 세밀히 알려드리겠습니다. 달맞이꽃종자유는 갱년기의 가장 불안한 증상 중 한 가지인 안면홍조의 심각성을 줄일 수가 있습니다. 이는 체내 항염증 활성으로 면역상황을 도와주는 프로스타글란딘으로 전환되어 호르몬 변화를 안정시키는 작용을 하여 홍조나 발열, 땀 등의 여성 갱년기 증상을 개선하는데 도움이 됩니다.

그래서 복용을 할 때는 영양제로 간단하게 먹는 방법과 달맞이유, 달맞이꽃 오일 등으로 요리와 함께 섭취하기도 합니다.

10. 아토피 완화

달맞이꽃종자유는 아토피 완화에도 효과가 있는데요. 달맞이꽃종자유는 항염작용과 항산화 작용이 있는 오메가6 지방산인 감마리놀렌산이 풍부하게 들어 있습니다. 이렇게 성분들은 피부 염증을 조정하고 피부 건강을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있는데요. 일부 연구에서도 달맞이꽃종자유의 성분들이 피부 장벽 기능을 강화하고 염증을 감소시키는 데 이롭게 하는 것으로 나타났습니다. 이렇게 효능으로 아토피로 건조하고 약해진 피부를 보호하는데 도움을 줄 수 있습니다.

추가적인 정보

월경전 증후군과 연관된 불안한 증상을 완화하기 위해 감마리놀렌산을 먹는 것은 많은 여성에게 도움이 됩니다. 감마리놀렌산은 프로스타글란딘의 생성을 돕고 여성 호르몬에 도움을 주어 여성 건강을 지키는 데 기여할 수 있습니다.

이렇게 기준을 참고하여, 여성 갱년기 영양제를 선택할 때 제품의 품질과 효과를 고려하여 건강한 여성으로서의 삶을 누리실 수 있기를 바랍니다.

달맞이꽃 종자유의 용도

달맞이꽃 종자유의 잘 유력한 용도는 무엇인가요? 달맞이꽃 종자유는 PMS라고도 유력한 월경 전 증후군, 고혈압, 천식 및 협심증과 같은 여러 장애에 대한식이 보조제로 널리 사용됩니다. 그리고 혈중 콜레스테롤 수치를 줄이고 슬리밍 보조제 역할을한다고 주장됩니다. 통제된 임상 시험에서 달맞이꽃 종자유의 효능이 입증된 질환으로는 아토피성 피부염, 당뇨병성 신경병증, 유방 낭종, 갱년기 홍조, 류마티스 관절염, 조현병, 쇼그렌 증후군, 궤양성 대장염 및 각종 암 등이 있습니다.

달맞이꽃 종자유는 다발성 경화증과 어린이 과잉 행동과 같은 여러 질환에 대한 연구도 전개형식 중입니다.

달맞이꽃종자유 금기 사항

수술을 앞둔 경우, 출혈 경향을 높이기 때문에 약 2주 전부터 복용을 금합니다. 임산부의 경우, 달맞이꽃종자유가 임신 연관한 합병증을 유발할 수 있어 복용해서는 안 됩니다. 특히, 임신 초기 3개월과 출산 예정일에 가까워졌을 경우 주의합니다. 출혈 위험성이 있다면야 달맞이꽃종자유의 복용은 출혈 경향성을 높이기 때문에 쉽게 멍이 잘 들게 되므로 가급적 복용해서는 안 됩니다.

달맞이꽃 종자유의 다른 효능

달맞이꽃 종자유의 다른 효능에는 어떤 것이 있나요? 당뇨병성 신경병증이나 비만에 대한 달맞이꽃 종자유의 임상시험에서 고무적인 결과가 보고되었습니다. 최근 연구에서는 안구건조증과 치주 질환에 대한 감마리놀렌산의 잠재적 효능에 대한 연구도 수행되었습니다. 치주염을 앓고 있는 성인 30명을 대상으로 한 소규모 연구에서 감마리놀렌산은 오메가 3 지방산과 두 보충제를 함께 복용했을 때보다. 더 멋진 효과적인 것으로 밝혀졌습니다.

이렇게 질환에서 달맞이꽃 종자유의 잠재력을 완전히 평가하려면 더 많은 연구가 필요할 수 있습니다.

달맞이꽃종자유와 같이 복용하면 안되는 약

오늘은 여성에게 좋은 달맞이꽃종자유 효능 및 부작용에 관하여 알아봤는데요. 달맞이꽃종자유는 여성뿐만 아니라 남성에게도 좋다는 것이 입증됐으므로 건강을 생각하신다면 제대로 된 복용방안으로 섭취하시길 바랍니다. 아스피린, 와파린, 클로피도그렐 등 항응고제나 항혈소판제 복용 중일 경우, 달맞이꽃종자유와 함께 복용하게되면 출혈 위험이 증가하기 때문에 주의하도록 합니다. 조울증 치료제 성분인 리튬을 복용이라면 달맞이꽃종자유를 복용 시 리튬 효과가 떨어질 수 있습니다.

조현병 치료제인 Phenothiazines페노티진 복용 중이라면 달맞이꽃종자유의 복용 시 간질 발작의 위험성을 높일 수 있으므로 절대 섭취하시면 안 됩니다.

자주 묻는 질문