하늘마 먹는법 보관법 효능 부작용

하늘마 먹는법 보관법 효능 부작용

마는 정력에 좋기로도 많이 알려져 있습니다. 오죽하면 산에서 나는 장어라고 불릴 만큼 남자에게 좋은 음식이라고 하였습니다. 마는 피를 맑게 해 주며 혈액 순환이 잘 되도록 도와주는데 혈액 순환이 잘 된다는 것은 곧 남자의 정력에 좋다는 것을 의미합니다. 남자의 정력을 강화시켜주고 이외에도 조루와 몽정 예방을 해줌과 동시에 진행하여 방광 및 전립선의 건강을 좋게 만들어주는 효능이 있습니다. 마에 들어있는 성분 중에 디아스타아제라는 성분이 인슐린 분비가 잘 되도록 도와주어 췌장의 활동을 북돋아 줍니다.

췌장의 활동이 활발해진다는 것은 곧 당뇨병 방지 및 당뇨 개선에 많은 도움을 줄 수 있다는 의미입니다. 따라서 마는 당뇨병 환자에게 좋은 음식이라고 할 수 있습니다.

아르기닌의 효능 면역력 향상

아르기닌은 우리 몸에 있는 바이러스와 세균 등을 제거해주는 효과가 있습니다. 또한 손상된 세포를 회복하는 능력이 있어 상해 회복을 도와주고 수술을 한 뒤에 2차 감염 예방을 해주어 염증이 발생하지 않도록 도와주는 효과가 있습니다. 즉, 아르기닌은 우리의 면역력을 향상시켜줄 수 있는 영양제라고 할 수 있습니다.

6. 아르기닌의 효능 – 근육 생성 및 체중 감량

아르기닌은 혈액 순환을 활동적이게 해주는 효능이 있습니다.

이 때문에 특히 웨이트 트레이닝을 하는 인원은 필수로 챙겨 먹는 영양제 중의 하나입니다.

변비, 대장암 예방

마에 함유된 식이섬유는 알로에의 4배, 포도의 6배에 해당하는 식이섬유가 함유되어 있어 변비를 완화하는데 효과적입니다. 특히 마에 함유된 디오스게닌 성분이 대장암을 예방하는데 대단한 효과를 갖고 있습니다. 한 연구에서는 대장암을 유발한 쥐에서 건조 마와 디오스게닌을 투여한 결과 암세포가 현저하게 줄어들었다는 결과가 나왔어요. 저희들이 평소에 식사로 먹는 마나 참마에서 충분히 사용할 수 있는 농도의 디오스게닌으로도 효과를 볼 수 있다고 합니다.

아르기닌의 부작용

저혈압이 있는 사람, 간과 신장 좋지 않은 사람, 기관지가 안 좋은 사람, 알레르기가 있는 사람 등 몸이 아픈 사람에게는 좋지 않을 수 있기에 질병이나 질환을 앓고 있는 인원은 이유없이 의사와 상담하여 자신에게 맞는 영양제를 찾아보고 먹는 것이 좋습니다. 또한 아르기닌을 과다. 섭취하게 되면 위가 약한 사람에는 속이 더부룩해지는 증상 아니면 설사를 유발할 수 있습니다. 또한 성장기 어린이에게는 성장을 방해하는 요인이 될 수 있습니다.

미국제품이라 해외 직구로 구매 아직 조선에서 정식수입해서 파는 업체는 없는 걸로 보입니다. ONLY 해외직구를 통해 요새 쿠팡에서도 직구물품을 워낙 구하기 쉬워진 탓에 구매하기 쉬워 보일 수 있으나 아이허브, 쿠팡에서 매년 되는 인기품목으로 구매하실 분들은 눈에 불을 켜고 지켜봐야 합니다. 재고가 뜨면 바로 구입해야 할 정도. 영양제 구매도 쉽지 않구먼. r 나 역시도 구매할 당시 찾던 사이트들이 다. 재고가 없어 옥션으로 구매 후 무려 한 달을 기다렸다.

받은 물품 먼저 원료는 가장 유명한 활성형 원료사인 알비온사의 원료를 사용했으며마크인증 성분은 마그네슘에 글리신이라는 아미노산을 붙인 킬레이트 마그네슘이라는 가장 안정되는 형태로 흡수율을 최대 5배까지 높이는 제품입니다.

자주 묻는 질문